Меню

Амарант

Amaranthus · щирица
Атлас трав Алтая · таблица CXXVIII
Всё делается с любовью к природе

Амарант легко узнать по пышным метёлкам — бордовым, малиновым, золотистым. В каждой метёлке тысячи семян размером с маковое зерно. Их варят как крупу и мелют в муку.

Амарант — рисунок из «Атласа трав Алтая»
Семействоамарантовые
Цветётиюль — август
Что используютсемена
Растение

Как выглядит и где растёт

Однолетнее растение высотой 1–2 м с толстым сочным стеблем. Листья крупные, яйцевидные, на длинных черешках, зелёные или с красным оттенком.

Цветки мелкие, собраны в густые колосовидные метёлки на верхушке и в пазухах листьев. У разных сортов метёлки бывают зелёными, золотистыми, малиновыми и почти чёрно-бордовыми. Семена около 1 мм, круглые и блестящие; у зерновых сортов — светлые, кремовые.

Зерновые амаранты родом из Центральной и Южной Америки. У нас их выращивают в огородах и на полях как теплолюбивую однолетнюю культуру. А в огородах Алтая хорошо знают их дикого родственника — щирицу запрокинутую, назойливый сорняк.

Название

«Неувядающий»

Слово «амарант» пришло из греческого и значит «неувядающий». Сухие метёлки долго не теряют цвет — отсюда и имя. По-русски этот род растений называют щирицей.

У ацтеков амарант был одной из главных культур вместе с кукурузой и фасолью. В Мексике и сейчас делают сладость из воздушных зёрен амаранта с мёдом. Она называется «алегрия» — по-испански «радость».

Заготовка

Как собирают семена

  1. Метёлки срезают, когда нижние семена созрели и легко осыпаются при встряхивании.
  2. Срезанные метёлки досушивают в тени, подвесив или разложив на ткани.
  3. Затем их обмолачивают, а семена просеивают и отвеивают.
  4. Готовые семена сухие, сыпучие, со слабым ореховым запахом.
Как проверить спелость: потрясите метёлку над ладонью. Если сыплются твёрдые светлые семена, пора убирать.
Кухня

Амарант на кухне

Семена варят как кашу: 1 стакан семян на 2,5–3 стакана воды, 20–25 минут на слабом огне. Каша получается густой, с ореховым вкусом.

Сухие семена можно «взорвать» на раскалённой сухой сковороде, как попкорн: они лопаются за секунды. Воздушный амарант добавляют в мюсли и сладости. Амарантовую муку подмешивают к пшеничной в хлеб и блины.

Хранение

Как хранить

Храните семена в плотно закрытой банке, в сухом прохладном месте. Мука из амаранта хранится хуже, чем зерно, поэтому мелите её небольшими порциями. Срок годности указан на упаковке.

Вопросы и ответы

Часто спрашивают

Амарант и щирица — одно и то же?

Это один род растений. Щирицей обычно зовут дикие сорные виды, амарантом — культурные: зерновые, овощные и декоративные.

Как сварить кашу из амаранта?

Возьмите 1 часть семян на 2,5–3 части воды и варите 20–25 минут на слабом огне, помешивая. Можно добавить молоко, мёд или ягоды.

Едят ли листья амаранта?

Да, у овощных сортов молодые листья тушат и добавляют в супы, как шпинат. Для этого выращивают специальные сорта.

Кому стоит быть осторожнее с амарантом?

Это пищевая крупа. Если пробуете амарант впервые, начните с небольшой порции: бывает индивидуальная непереносимость. Если у вас хронические заболевания, беременность или вы принимаете лекарства, посоветуйтесь с врачом.

В нашем магазине

Амарант в «Сокровище Алтая»

Текст проверила травница Юлия Сахнова, магазин «Сокровище Алтая», Барнаул, ул. Льва Толстого, 36. Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.

← Все травы атласа